音ヨガ

　みなさんはリラックスしたいときはどうしていますか？　自分はベッドにねそべり、 もう何回も読み返している気に入っている本を持ってぼーっと読むのがスキです。このとき、 もう内容をほとんど把握している本を読むのがポイントです。いつでも読むのをやめられるので、過度に熱中することもなく、 そのうちにぼーっとしてきます。そうしたら、眠気に逆らわずにすっと寝てしまいます。もっともこれは家でしかできないし、 やりすぎると今度は夜に眠れなくなる諸刃の剣なわけですが。

　「音ヨガ」とは、iPodなどの音楽プレイヤーを使って短時間でできるヨガのこと。 ヨガインストラクターの声で呼吸法やポーズのガイドを聴きながら、ヨガを体験できます。実際に視聴してみると、 リラックスできる音楽とともに、心地よいインストラクターの声が聞こえてきて、いつでもどこでもリラックスムードになれます。 音ヨガはiTunes Storeなどで購入できます。

　この音ヨガのような、“オーディオブック”は、ヨガだけでなく、音声学習教材や小説の朗読、音声ドラマなど、 音だけで楽しむことができる音声コンテンツのジャンルです。現在「日経エンタテインメント！ オーディオブック大賞」が開催中で、一般の方から、 オーディオブックの原案となるようなエピソードを募集しています。大賞は20万円。あなたもチャレンジしてみませんか？

オーディオブック大賞の詳細はこちら
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在宅ワークを探している方に、ひとつ情報を差し上げます。私が見つけた在宅ワークは、マニュアルの購入のみで完全に稼げます！マニュアルは３千円ですが、それ以上の費用は一切かかりません！また、納期もありません。好きな時間に初めて、好きな時間に止めることができます。怪しい！と思っている方・・・いるでしょう。私も怪しいと思いましたもん・・・。ですが、先日、ちゃんと振込がありました！また、どんな仕事なの？と思っていらっしゃる方もいるでしょう。簡単に言えば、そのマニュアル通りに、指定された場所に文字の入力をするだけです。パソコンが早く打てるという方には、やりがいがあるでしょう。ですが、パソコン初心者の方でも大丈夫。徐々に慣れていきます。是非、挑戦してみませんか？
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Posted by 副業 at 2008年02月12日 22:28